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山形県の平均睡眠時間（分）
意外なランクイン
人口は全国36位と中規模ながら、この指標では全国5位にランクイン。
前後の順位
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独自分析
2021年時点、山形県の平均睡眠時間（分）は484分で全国5位。上位10県に入る高水準で、この県の特徴を読み解くカギになります。
全国トップ10入り（5位/47）
2021年時点で、山形県の平均睡眠時間（分）は484分で、全国5位。上位10県に入る高水準です。
全国平均との比較
全国平均は477分。山形県はほぼ全国平均並みの水準です。
全国1位（青森県）との比較
全国1位は青森県で489分。山形県とは1.0倍程度の差で、比較的近い水準です。
北海道・東北地方内での位置
北海道・東北地方の中では4位/7県中。地方内では平均的な位置です。
この数字の読み解き方
山形県の平均睡眠時間（分）が全国上位に位置する背景には、地域の歴史的経緯や産業構造、人口構成、地理的条件が影響していると考えられます。他の指標と組み合わせて見ることで、この県ならではの特性がより立体的に見えてきます。
注：本分析は「総務省「社会生活基本調査」」の2021年公表データをもとに、47ものがたり編集部が独自の基準で解説したものです。 掲載数値は公表時点のものであり、最新の状況と異なる場合があります。重要な判断には原典をご確認ください。
山形県の平均睡眠時間（分）は全国何位？
山形県の平均睡眠時間（分）は484分で、全国5位タイ/47都道府県中です。（同率2県） （出典: 総務省「社会生活基本調査」）
平均睡眠時間（分）の全国1位・最下位はどこ？
1位は青森県の489分、 最下位は神奈川県の468分。その差は約1.0倍です。
💡 山形県の上位ランキング
出典
データソース: 総務省「社会生活基本調査」
単位: 分
※最新値ベース。詳細な取得条件はデータカタログを参照。